자기계발 책 개요 생성기

12장 구성의 자기계발 개요

1. 1장

   고통과 약속도입

   독자가 겪는 어려움과 앞에 놓인 변화를 짚습니다.

2. 2장

   왜 막혀 있는가도입

   문제 뒤에 숨은 진짜 원인을 드러냅니다.

3. 3장

   새로운 믿음도입

   변화를 가능하게 만드는 관점의 전환을 제시합니다.

4. 4장

   첫 번째 원칙도입

   토대가 되는 습관이나 진실을 가르칩니다.

5. 5장

   실천의 시작중반

   지금 바로 해 볼 수 있는 가장 간단한 행동을 건넵니다.

6. 6장

   저항과 마주하기중반

   두려움과 의심, 오래된 습관의 힘을 다룹니다.

7. 7장

   전환점중반

   변화가 해낼 만한 일로 보이기 시작하는 깨달음입니다.

8. 8장

   더 깊은 실천중반

   다음 단계의 도구와 습관을 얹습니다.

9. 9장

   되돌아감의 장결말

   재발은 당연하다고 알려 주고 회복하는 법을 보여 줍니다.

10. 10장

    탄력 만들기결말

    작은 성공을 쌓아 오래가는 변화로 바꿉니다.

11. 11장

    새로운 정체성결말

    독자가 되어 가고 있는 사람을 스스로 알아보게 돕습니다.

12. 12장

    앞으로의 길결말

    오래 쓸 수 있는 계획과 응원의 한마디로 배웅합니다.